Yoga og velværeretreat hos Solstrand Hotel & Bad

Velkommen med på yoga- og velværeretreat på historiske Solstrand Hotel & Bad 15. - 16. februar.

Vi samles igjen for et deilig opphold på Solstrand for å nære kropp og sjel med yoga, meditasjon, pust, lydbad, sjøbad, stillhet, fellesskap, god tid til å nyte velværeavdelingen og deilige felles måltider. Det er fortsatt tidlig på året og et godt tidspunkt for å etablere gode vaner og sette intensjoner for året. Vaner og intensjoner som ivaretar kropp og sjel er den beste investeringen du kan gjøre for deg selv.

Denne gangen har jeg bevisst booket Solstrand fra en søndag til en mandag da dette vanligvis er et roligere døgn på hotellet, og dermed egner seg godt for et yoga- og velværeopphold. I tillegg legger jeg denne gangen opp til at vi får mer tid både sammen og til egentid, i badeanlegget og til å gjøre det som passer den enkelte.

Kanskje vil…